Jestem absolwentką studiów na kierunku Fizjoterapia w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. W swojej pracy pomagam klientom za pomocą metod terapii manualnej oraz treningu medycznego.

Moją pasją jest ruch, zdrowy styl życia oraz szeroko pojęta aktywność fizyczna i właśnie w tym zakresie edukuję pacjentów, którzy się do mnie zgłaszają. Uwielbiam bieganie i trening siłowy 🙂

Jestem trenerem lekkoatletyki z wieloletnim doświadczeniem pracy zarówno ze sportowcami wyczynowymi, jak i amatorami.

Moją pasją jest projektowanie procesu treningowego
w oparciu o teorię i technologię treningu.

Swoje kompetencje trenerskie rozwijam pracując jako wykładowca Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz trener najlepszych klubów lekkoatletycznych w stolicy. Program treningu siłowego opieram na doświadczeniach pracy ze sportowcami wyczynowymi i wykorzystuję go na użytek sportu amatorskiego.

Jestem początkującą absolwentką certyfikowanego kursu masażu, a także kwalifikowaną instruktor lekkiej atletyki.

Od dziecka wyczynowo uprawiam biegi średnie i właśnie w tych konkurencjach jestem wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski.

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym Global Sport Academy oraz czynnym zawodnikiem Klubu Lekkoatletycznego Czempion Warszawa specjalizującym się w biegach sprinterskich.

Lubię różnorodne formy ruchu, pracę z ludźmi oraz literaturę z zakresu psychologii i motywacji.

We Flowstudio prowadzę treningi grupowe Full Body Workout zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. W pracy stawiam na otwartość, cierpliwość i pozytywną atmosferę.